סיוון לרנר
נהנית לחקור את התנועה, המגע והריפוי דרך אלמנטים שונים – במים, באדמה ובאוויר...
בעלת תואר ראשון בפיזיותרפיה, מטעם אוניברסיטת ESP בהולנד.
מטפלת בשיטת וואטסו (טיפול בציפה ותנועה בבריכה מחוממת) ובמסאז' תאילנדי.
מתרגלת יוגה כ7 שנים ובתהליך הכשרה להוראת יוגה אצל ראם הראובני.
למדה אקרו יוגה באמסטרדם אצל מריוס וורץ ומאריקה ברויין והכשרה של סינרג'י במקסיקו.
מלמדת סדנאות אקרו יוגה ברחבי הארץ.
אקרו יוגה הוא שילוב מיוחד ומשלים של תנועה פנימית וחיצונית. המודעות שלי לעצמי, לתנועה ולנשימה שלי לא רק כשאני לבד, אלא כאשר יש לצידי מישהו. כאשר אני תומך או נתמך, כאשר אני מרפה ומאפשר, כאשר אני נותן ומקבל אמון מהשותף שאיתי.
אקרו יוגה
אקרו יוגה הוא שילוב של תנועה אקטיבית ופסיבית מעולמות היוגה, המסאז' התאילנדי ואקרובאלאנס, אקרו יוגה יוצר חיבור בין המשתתפים דרך משחק ואתגר פיזי, תוך כדי נתינה, קבלה ויצירת אמון.
השיעור מתחיל עם תנוחות ומתיחות מעולם היוגה המבוצעות לבד או בזוגות, מתרגול העברות משקל ומשחקי שיווי משקל, ומTherapuetic flying - כאשר אנחנו מעניקים מסאז', מתיחות והארכות למי שתלוי על כפות רגלינו.
|
|