התחלתי את דרכי ביוגה לפני כשמונה שנים בסטודיו לאשטנגה יוגה בפריז. בוגרת קורס המורים של פראנה יוגה אצל ראם הראובני.

בשנים אלה תרגלתי במגוון שיטות, ביניהן: ויניאסה עם ראם הראובני, איינגר יוגה עם מיכל חינקיס, אשטנגה ויניאסה עם אייל צ'חנובסקי.
במהלך השנים זכיתי להעמיק ולהתפתח במסגרת סדנאות מורים מחו"ל (כמו סנדרה סבטיני, גודפרי דברו, פאהק בירייה וטיאס ליטל ועוד).

בהוראתי , אני משלבת את הידע הרחב שקיבלתי ממורי היקרים, עם ניסיוני האישי תוך שימת דגש על ישורת הגוף, נשימה והשקטת התודעה.
היוגה בשבילי היא דרך חיים
להכיר ולהקשיב לגוף ולנפש.
"when an individual has achived complete understanding of his true self, he will no longer be disturbed by the distracting
influences within and around him"

מתוך היוגה סוטרה 1.16 של פטנג'לי