מהרגע הראשון התאהבתי, ומאז, הקסם הזה נמצא בחיי.
עבורי, היוגה התחילה בלגלות את הגוף שלי באופן שלא הכרתי קודם לכן. למדתי אצל מורים רבים ונפלאים בארץ ובעולם. התחנכתי עפ"י שיטת איינגר, עברתי קורסים וסדנאות אצל מורים שהשפיעו עליי כמו שרת, סנדרה סבטיני, פאהק בירייה, טי אס ליטל ועוד. הכשרתי כמורה נעשתה אצל ראם הראובני.
בשיעורים שאני מעבירה, אני מתרכזת בנשימה ככלי להתפתחות וצמיחה תוך דגש על יישורת הגוף, ותנועה מתוך הנשימה.
אני מודה כל יום על המתנה הנפלאה שהגיעה אליי והפכה להיות דרך חיים של חקירה אינסופית ,הקשבה לגוף ולנפש וחיבור אמיתי אל העוצמה שבחיים על הטוב ועל הפחות טוב




שיעורים עם אירית אתגר בפראנה גבעתיים

פראנה ויניאסה – יום ה' – 18:45

 *צור קשר  חזרה לדף המורים